Johan ist ein Athletiktrainer (CSCS), Miteigentümer des Fitnessstudios R5 Athletics & Health in Helsinki und ein "Wochenendforscher".
Er hat einen Doktortitel in Trainingswissenschaft und hat Arbeiten über Trainingsbiomechanik (Kniebeugen, Nordics), Sprint-Ermüdung, unterstütztes Sprinttraining und Risikominderung der Kniesehne im Profifußball veröffentlicht. Derzeit arbeitet er hauptsächlich mit Eishockey- und Fußballspielern im Spitzensportbereich.
Thema Athletik-Konferenz
Hamstring performance and injury risk reduction
in team sports or for speed training
02.09.2023
09:00 - 10:00 Uhr
Boxhalle
Praxis Athletik-Konferenz
Hamstring performance training
02.09.2023
10:25 - 11:25 Uhr
Heberhalle